26 September, 2021
5-Zutaten Zucchini Pancakes mit Insektenprotein
Supereinfaches Zucchini Pancake Rezept. Mit nur 5 Zutaten!! in diesem Rezept kann man jeden Pancake schnell und einfach aufpeppen. Top deinen deftigen Pancake einfach mit veganem Kräuterquark für ein leckeres Mittagessen. Der Kreativität sind kein Grenzen gesetzt.
1 Portion (ca. 4 Pancakes):
Zutaten:
- 130 ml Wasser
- 80 g Mybugbar Protein Pancake Mix
- 100 g Zucchini
- 1 Frühlingszwiebel
- 40 g Mozzarella/ Feta
- Topping deiner Wahl (veganer Kräuterquark, Gemüse, Salat)
Zubereitung:
- Den Pancake Mix mit dem Wasser zu einem glatten Teig vermengen (Benutze entweder eine Schüssel oder deinen Mybugbar-Shaker).
- Die Zucchini raspeln, die Frühlingszwiebeln hacken und den Mozzarella oder Feta in kleine Stücke bröseln. Alles mit dem Teig kombinieren und nach Belieben mit Salz, Pfeffer und Kräutern würzen.
- Die Pancakes in einer eingefetteten und beschichteten Pfanne 3-4 Min. von jeder Seite goldbraun anbraten.
- Mit dem Topping deiner Wahl (z.B: Kräuterquark, Gemüse, Salat, etc.) garnieren und genießen.
Lecker!